נשים רבות מתמודדות עם שאלות רבות העולות במהלך החיים.
כיצד אני נתפסת בסביבתי? מה יגידו? האם אני טובה מספיק? אני יצירתית? חכמה?
וכך מוצאות עצמן חיות בשיפוטיות כלפי עצמן וברצייה תמידית מבלי להנות מעצמן ומן הסביבה שהן בנו. החשש מביקורת מטרפד את תכניותן כך שתפקידן מסתכם במילים ״לא נעים לי״.
והלוא כולנו רוצות לחיות חיים שאנו באמת בוחרות בהם. מספקים, מאושרים ומלאים. וזה מגיע לנו.
בהרצאה אעבור על כמה נושאים הנוגעים בדימוי עצמי נמוך ופיתוח אמונה פנימית
ואתן כלים טיפוליים להתמודדות עם שדון הריצוי. שדון ״לא נעים לי״.
אני מאמינה שבכל אחת מאיתנו יש עוצמות, יכולות חוזקות וכישורים. תפקידי הוא לאפשר לך לזהות זאת וכאן החשיבות בטיפול רגשי מהלב, בדיאלוג שנוצר.
בטיפול רגשי עמוק וממוקד, בו אנו עוצרים לרגע, מתבוננים ניתן להגיע לריפוי עמוק של התנהגויות המפריעות לנו, המונעות מאיתנו לגדול, לצמוח ולהתפתח ולחיות את החיים שאנו מאחלים לעצמנו.
הי אורית ❤️
רציתי להודות לך מאוד על הרצאת זום מצויינת ומקצועית שהעברת אתמול.
היה לי מאוד מעניין לשמוע, להשתתף ולקבל ממך כלים להמשך.
ללא ספק אמליץ הלאה.
תודה !!!
השתתפתי הערב בהרצאה שהעבירה אורית גבאי בנושא ההתמודדות עם התחושה של "לא נעים לי". ההרצאה היתה מפורטת ומקצועית ותיארה מצבים מחיי היום יום של רגשות כמו תחושת אשמה, ויתור על הרצון האמיתי מתוך הרגשה שלא נעים לי מה יגידו, תחושה של ריצוי אחרים, יחד עם כלים שיכולים לעזור.
התחברתי מאד לכלי שאורית המליצה והוא להקשיב לשפה בה אני מדברת אל עצמי כשאני מבינה שטעיתי. לשנות את נוסח הדיבור לעצמי לכזה שמכיל ומודה בטעות ולא להקטין את עצמי.
יצאתי מחוזקת!
הרצאה סופר מעניינת בנושא כל כך חשוב, כיצד להיות בהקשבה לעצמך ולא ברצייה, אורית הביאה את המבט הטיפולי לסוגיה בגובה העיניים.
ממליצה בחום!
אתמול השתתפתי בהרצאה בזום שנשאה את הנושא "לא נעים לי".
את ההרצאה העבירה אורית גבאי.
אורית הגיעה מוכנה להרצאה. שידרה נועם ופתיחות ולמרות התרגשותה הכל היה מתוכנן לפרטי פרטים.
הועלתה מצגת מעולה שכללה תחושות וכלים למצבי ה"לא נעים לי".
דיבורה של אורית היה קולח ומהיר.
כל משתתפת התבקשה לבחור שתי מילים משמעותיות עבורה מתוך "פאזל החיים" – שיטה אותה יזמה ופיתחה אורית.
את המילים האלה שתפו חלק מהשותפות להרצאה כמשוב מסכם.
ללא ספק נתרמתי בכלים ובתובנות מהרצאה זו.
אורית יקרה,
תודה על הרצאה מרתקת.
תודה לך שהענקת מהידע שלך!
תודה על שהקדשת זמן בשבילנו להעביר חלק ממי שאת עצמך.
חיזקת בכל מילה ונתת כלים להתמודדות עם עצמנו, עם המשפחה ועם הסובבים.
תבורכי…
אורית הנפלאה,
הייתה זו שעה משובחת ומלאה בהעצמה נשית ואישית ובהמון נקודות למחשבה לחיים.
מעניין ומקסים!!
תודה רבה ולילה טוב💜
